Sinds september 2016 doe ik de lifestyle coaching bij B-fitt! Met trainster Melissa.
In deze korte tijd merk ik een enorme verandering in mijn mindset, eetpatroon en natuurlijk mijn gewicht (-30 kilo, en we zijn nog niet eens klaar!)
De coaching is gericht op wat bij mij past en regelmatig passen Melissa en ik mijn eetschema aan, als ik aangeef dat ik het graag anders zie of ergens problemen mee heb.
Melissa blijft me motiveren als het even niet zo goed gaat en trekt alle tijd voor me uit om er samen over te praten! Samen zijn we op zoek naar een eetpatroon waardoor ik niet alleen nu afval, maar waar ik me goed bij voel en ik langer kan volhouden!
Ik raad B-fitt! aan iedereen aan die een gezondere levensstijl wil en daar goede begeleiding bij wil! Melissa, heel erg bedankt voor je hulp tot nu toe! 🙂